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    7 114 426 26.03.24
  • 치팅데이에 주로 뭐 드시나요??

    저는 다이어트 시작한후로 치팅데이에도 배달은 한번도 안시켜먹고 항상 식당에 가요 ㅋㅋ 뷔페 20접시, 식당음식 5-6인분 먹는 대식좌인지라.. 배도 안차는 식단 지키느라 힘들어서 주기적으로 치팅데이에 무한리필집이나

    2 78 679 26.09.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(25g) 100g
칼로리 157 kcal
탄수화물 7 g
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단백질 4 g
지방 12 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
157
kcal
탄수화물 7 g 18%
단백질 4 g 11%
지방 12 g 71%
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